Sueños lúcidos

«Los soñadores lúcidos son conscientes de que sueñan mientras duermen, a veces, pueden tener incluso un papel activo en sus sueños. La mayoría tiene esta experiencia solo algunas veces al año, son unos pocos quienes la viven cada noche.

»El equipo de Elisa Filevich ha descubierto que la corteza prefrontal anterior, que es la zona del cerebro que controla los procesos cognitivos conscientes y desempeña un papel clave en la habilidad de la autorreflexión, es más grande en los soñadores lúcidos.

»Esto sugiere que los soñadores lúcidos, cuando están despiertos, poseen una mayor capacidad de autorreflexión que la gente que no tiene sueños lúcidos.»

Tomado de Investigación y Desarrollo